Hård hud och spruckna hälar?



Hård hud får du om du har för trånga skor, går mycket eller står mycket.

Här kommer lite tips vad du kan göra åt det:

  • ta ett varmt fotbad med ättiksprit (0,5 dl) eller såpa
  • häll i lite havssalt
  • bada fötterna i ca 10-20 minuter
  • "fila bort" all hård hud med pimpsten eller en sandpappersfil
  • massera därefter fötterna med 4 msk havssalt utrörd i 2 msk olivolja
  • skölj fötterna och smörj de med ringblomssalva eller någon fet kräm
  • låt gärna sitta kvar under natten (ha plastpåsar på och strumpor)
  • kolla även dina skor
  • köp alldrig skor på förmiddagen, på eftermiddagen har dina fötter blivit "lite" större




Pimpsten
Fotstenar eller pimpsten är ett förhistoriskt slipmedel och ha funnits ända sedan de första valkarna såg dagens ljus hos människan. Det är bitar av porös vulkanisk lava vars skarpa kanter har slipats bort. Den tar effektivt bort förhårdnader och är enkel att använda.

OBS! Det går lättast att slipa bort förhårdnaderna under vattnet




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


RSS 2.0