Huskur - Örtteer



För den som tycker om örtte vill jag här berätta lite om vad de olika örter har
för egenskaper.


Örtte eller infusion som det heter, är den vanligaste huskuren och är enkelt att göra.
Växtdelarna /örterna (färska eller torkade) får dra i kokande vatten precis så länge
att de aktiva beståndsdelarna frigörs. Därefter kan du njuta av dem kanske med lite
honung i eller med lite citron/lime.

Ta en struken tesked torkade örter eller en struken matsked färska örter per kopp.
Lägg örten i en varm kanna, mät upp och häll över lämplig mängd kokande vatten
och lägg på lock. Låt teet dra i 10-15 minuter - inte längre - innan det silas av.


Basilika

Väderspänning, illamående

Citronmeliss
Huvudvärk, sömnlöshet, depression

Daggkåpa
Menstruationsbesvär

Fläderblom

Frossbrytningar, feber

Isop
Bröstslem

Kamomillblommor

Sömnlöshet

Kattmynta
Febrighet, sömnlöshet

Lavendelblommor
Huvudvärk, nervositet

Malört
Dålig matsmältning

Mejram
Väderspänning, illamående, astmatiska besvär

Mynta
Magbesvär

Pepparmynta

Väderspänning, illamående, kolik

Persilja
Dålig matsmältning

Ringblommekronblad
Dålig matsmältning, gallbesvär

Rosmarin

Dålig matsmältning, dålig blodcirkulation, nervositet

Rölleka

Väderspänning, dålig matsmältning

Salvia
Hosta, halsont, dålig matsmältning

Spiskummin
Väderspänning

Timjan
Förkyling, dålig matsmältning, astmatiska besvär

Älggräs
Sur mage



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


RSS 2.0