Huskur - Örtteer

För den som tycker om örtte vill jag här berätta lite om vad de olika örter har
för egenskaper.
Örtte eller infusion som det heter, är den vanligaste huskuren och är enkelt att göra.
Växtdelarna /örterna (färska eller torkade) får dra i kokande vatten precis så länge
att de aktiva beståndsdelarna frigörs. Därefter kan du njuta av dem kanske med lite
honung i eller med lite citron/lime.
Ta en struken tesked torkade örter eller en struken matsked färska örter per kopp.
Lägg örten i en varm kanna, mät upp och häll över lämplig mängd kokande vatten
och lägg på lock. Låt teet dra i 10-15 minuter - inte längre - innan det silas av.
Basilika
Väderspänning, illamående
Citronmeliss
Huvudvärk, sömnlöshet, depression
Daggkåpa
Menstruationsbesvär
Fläderblom
Frossbrytningar, feber
Isop
Bröstslem
Kamomillblommor
Sömnlöshet
Kattmynta
Febrighet, sömnlöshet
Lavendelblommor
Huvudvärk, nervositet
Malört
Dålig matsmältning
Mejram
Väderspänning, illamående, astmatiska besvär
Mynta
Magbesvär
Pepparmynta
Väderspänning, illamående, kolik
Persilja
Dålig matsmältning
Ringblommekronblad
Dålig matsmältning, gallbesvär
Rosmarin
Dålig matsmältning, dålig blodcirkulation, nervositet
Rölleka
Väderspänning, dålig matsmältning
Salvia
Hosta, halsont, dålig matsmältning
Spiskummin
Väderspänning
Timjan
Förkyling, dålig matsmältning, astmatiska besvär
Älggräs
Sur mage
Kommentarer
Trackback