Gösfilé i ugn

6-8 personer
1 kg gösfilé
5 dl ris
1/2 dl finhackad schalottenlök
3 dl vitt vin eller matlagningsvin
5 dl vatten
2 msk konc fiskfond
4 dl vispgrädde
1-2 msk ljus maizenaredning
2 påsar färsk bladspenat á 150 g
1 msk finhackad vitlök
2 msk olivolja
200 g skalade räkor
2 äggulor
salt och peppar
dill till garnering
50 g löjrom
Gör så här
- Koka riset enligt färpackningens anvisning.
- Koka ihop löken och vinet tills ca 1 dl av vätskan återstår.
- Tillsätt vatten, fiskfond och 2 dl grädde. Koka ihop i ytterligare 7-8 miniuter.
- Rör ner redningen och koka 1 minut.
- Smaka av med salt och peppar. Håll varm.
- Sätt ugnen på 250 grader. Fräs spenat och vitlök hastigt i olivolja.
- Smaka av med salt och peppar. Lägg över på en tallrik och låt svalna.
- Skär fisken i portionsbitar.
- Sjud dem i omgångar i en kastrull med lättsaltat vatten (2 tsk/l vatten) i ca 2 min.
- Lägg fiskbitarna på hushållspapper att rinna av.
- Varva fiskbitar och spenat omlott i en ungssäker form.
- Lägg på räkorna.
- Vispa resterande grädde lätt /luftigt.
- Vispa ner äggulorna i vitvinssåsen.
- Vänd ner grädden.
- Häll gratängsåsen över fisken och räkorna.
- Gratinera i ca 10 minuter tills den fått fin färg.
- Garnera med dill.
- Servera med riset och löjrommen i en skål bredvid.
Smaklig måltid!
Kommentarer
Trackback