Fråga Mormor

Vad du kan göra när du är förkyld

• Se till att du får i dig mycket vätska - särskilt kalla drycker - om du får feber. Detta ersätter den vätska du förlorar när du svettas.
• Har du huvudvärk eller värk och smärtor i musklerna kan du ta smärtstillande tabletter med paracetamol i de föreskrivna doserna.
• Är du täppt i näsan kan du andas in varm ånga.
• Fyll en skål till hälften med hett vatten, ta en klick med Vicks VapoRup i, lägg en handduk över huvudet så att du fångar upp ångan och andas in den några minuter åt gången.
• 
• Se till att du får frisk luft.
• Ta en försiktig promenad så snart du känner att du orkar med det.
• Ta inte på dig en massa extra kläder eller filtar.
• Ha inte för varmt i rummet.
• Sitt inte precis framför den öppna elden.
• Låt kroppen förlora värme på ett naturligt sätt.
• Att sova sig frisk är den bästa medicinen.

se även
http://fragamormor.blogg.se/2010/february/kur-mot-forkylning.html


Krya på dig!

Väldigt bra tips! De ska jag genast testa ! Huskurer fungerar ju oftast bättre än man tror :) du har inga andra smarta tips att dela med dig av? Skulle vara roligt att få ta del av. Kika gärna in på min blogg, ha en fin måndag! :)

You need drink milk with honey, make inhalation and saty in the bad all day.