Huskur - Allergi
För att undvika hudkontakt med typ klockor och ringar som kan ge
upphov till nickelallergi, kan du stryka lite ofärgat nagellack eller sätta
ett litet plåster på huden, då undviker du hudirritationen.
Nässelfeber
Skär itu en citron och smörj in saften direkt på de kliande blämmorna,
så upphör klådan omedelbart och blemmorna försvinner.
Havsvatten sägs ha en fördrivande verkan på alleriska utslag. Ta en
simtur i havet.
Pollenallergi
Tugga färsk bivax regelbundet under hela vintern och när hösnuvan
uppträder. Detta har en förebyggande effekt och lindrar nästäppan.
Ät en matsked honung vid varje måltid under vintern. Honung sägs
nämligen ha en förebyggande effekt på hösnuva. En mastsked honung
till maten är ett vitamin- och mineralrikt kosttillskott som kanske kan
bidra till att minska de allergiska besvären.
Ansiktsmask
Gör din egen ansiktsmask!
- Har du torr hy kan du använda avocado, honungsmelon, sallat och morötter.
- Har du fet hy kan du använda citron, druvor och jordgubbar.
- Har du normal hy går det bra med gurka, melon, fikon, rödlök och banan.
För samtliga ansiktsmasker gäller det att du mosar eller river ingredienserna till en gröt.
Gnid eller klappa in i ansiktet. Låt sitta ca 15 minuter och tvätta sedan av med ljummet vatten.
***
En effektiv "rynkborttagare" för en kväll får du om du vispar upp en äggvita till skum,
klappar in smeten i ansiktet och låter torka ca 15 minuter. Tvätta sedan bort med ljummet vatten.
***
En annan skön ansiktsmask får du om du blandar 1/2 paket vanlig jäst med några droppar vatten.
Klappa in i ansiktet och låt sitta ca 15 minuter. Tvätta sedan bort med ljummet vatten.
***
Har du fått en liten finne eller annan blämma i ansiktet kan du badda på med koncentrerad
citronsaft några gånger så försvinner den fortare.
Lite kurer till håret
Flygigt hår
Nu på vintern när det är torrt ute och inomhus och vi har mössor/halsdukar
på huvudet blir håret elektriskt/statiskt och flyger omkring hej vilt.
Förutom att du använder balsam så kan du ta en klick fuktighetskräm i händerna
och sedan stryker du det över håret. Ta inte för mycket bara, då blir håret fet.
Fet hår
När du tvättar ditt hår massera då hårbotten ordentligt. Men när håret är torrt
ska du låta bli att massera hårbotten för att då får du fett i håret.
Skölj håret med en blandning av:
1 tsk brännässelpulver
1 tsk kamomill
1 tsk rosmarin
och
1/2 l kokt vatten
samt
lite äppelcidervinäger/-ättika
tvätta inte ut efteråt. Det stärker håret.
Du kan även göra en sköljning med
¼ l kokt/avkyld vatten
blandat med saften av 2 citroner
Torrt hår
När det kliar i hårbotten har du ofta torrt hår eller mjäll.
Den vanligaste orsaken är att du tvättar med för mycket schampo.
Olivolja i håret – massera in och linda en handduk runt håret.
Låt det verka en timme. Oljan kan sedan tvättas bort genom att massera in
schampo direkt i håret. När schampot tvättats ur masseras håret ordentligt med
en handduk. Eftersom håret fortfarande kommer vara oljigt är det bra att göra
inpackningen en kväll när man inte ska göra något särskilt. Efter några timmar
eller morgonen därpå har det sista av oljan sugits upp.
Kamomill - är utmärkt mot torr hårbotten.
Gör ett starkt te av kamomill och tvätta håret med det morgonen efter
oljeinpackningen. Kamomilltet behöver inte tvättas bort utan du kan torka håret
med handduk direkt. Kamomill lugnar en irriterande hårbotten.
Mot mjäll
Använd Head and shoulders shampo.
Ett Björkhårvatten är en klassiker.
Det har man använd i alla tider.
Du hittar recept på Shenet:
http://www.shenet.se/recept/birkenwasser.html
Inpackningar:
Majonnäs - Är fett och kan användas i både fett och torrt hår/hårbotten.
Majonnäsen återfuktar om du behöver tillsätta fukt och tar bort fett om du har
för mycket fukt.Schamponera håret, massera in majonnäsen, låt verka ca
20 minuter. Skölj med balsam.
Olivolja – har samma effekt som Majonnäs men ger en otrolig glans! Ha i en
matsked i schampot eller massera in efter schamponerat hår, skölj. Ev med balsam.
Ägg - Ger håret styrka och glans. Schamponera först, i med äggen och skölj sedan
med balsam.
Citron - Bleker håret men bara en aning. Schamponera först, tvätta med citronsaft,
låt sitta 10-20 minuter. Skölj med balsam.
Öl - Innehåller jäst och B vitamin som ger håret volym och glans. Tvätta håret med
schampo, häll i öl låt sitta 10-20 minuter. Skölj med Balsam.
Honung - Reparerar slitna toppar. Lägg en matsked i topparna. Låt sittan 10-20
minuter. Skölj med schampo och Balsam.
Avokado – hjälper mot torrt hår. Mosa en mogen avokado och blanda i lite yoghurt
som rengör och vårdar. Eller blandar i lite starkt kamomillte.
Diarré - Vad kan man göra?
Lös mage är normalt hos småbarn. Men är diarrén kraftig kan det vara ett tecken på maginfektion.
Barn tål vätskeförlust sämre än vuxna och blir snabbt uttorkade.
Ständigt återkommande diarré och svårighet att gå upp i vikt kan vara ett tecken på
glutenintolerans eller laktosintolerans.
Behandling
Ge mycket vätska och gärna vätskeersättning.
Byt blöja ofta så barnet inte får blöjutslag.
Husmorstips (större barn)
Den viktigaste behandlingen består av en till två
fastedagar och därefter en noggrann diet under
några dagar. Under den här tiden får barnet dricka
blåbärste.
Första dagen består dieten av risavkok på råris,
andra dagen ges varje måltid mjuka, ångkokta
morötter, på tredje dagen också fint rivna äpplen.
Hur mycket man ska ge beror på barnets ålder.
Maträtterna saltas lätt och får absolut inte sockras.
Ytterligaren ågra dagar avstår man från mat som
innehåller äggvita, t.ex. mjölk, kött och ägg.
På detta sätt återhämtar sig tarmen väl och
förblir motståndskraftigare.
Ris, äpplen och morötter är välgörande för tarmen och bör ofta serveras barn som har lätt
för att få diarré. Detsamma gäller björnbärsbladste, det verkar lätt stoppande
och kan drickas varje dag som vanligt te. Torkade blåbär verkar inte bara stoppande, som te,
utan kan även ges till större barn att tugga på. I akuta fall får de äta så mycket de vill.
På grund av den stora vätskeförlusten vid diarré måste man alltid tänka på risken för
uttorkning, särskilt hos små barn. Framför allt om också kräkningar förekommer.
Medicinsk behandling är i så fall absolut nödvändig.
Så smittar den
Diarré kan vara ett symptom på många olika saker. Ofta beror det på att man äter mat som är förorenad med bakterier, framförallt för att maten värmts dåligt eller på grund av dålig kökshygien.
När ska man uppsöka läkare
Om barnet har intensiva diarréer, inte har kissat på 6-7 timmar, har mycket ont i magen, har blodig avföring, har haft diarré i mer än tre dygn eller om barnet är slappt och likgiltigt.
Dundermedicin för både människa o djur
Dundermedicin
Engelskt Salt (förr i tiden också kallat Epsom salt)
Köp en burk MAGNESIUMSULFAT på apoteket..
De flesta apotek har inte sådant hemma utan de får beställa hem.
Kokar sedan upp 1 liter vatten (låt sjuda några sekunder för att det ska bli
riktigt destillerat) och låt det svalna under lock.
När det svalnat så lägger du i 1 msk magnesiumsulfat och rör så det
löses upp ordentligt.
Häll sedan alltihop i en väl rengjord flaska med skruvkork.
Glöm inte skaka om flaskan innan användning eftersom saltet sjunker till botten.
Används att gurgla med, omslag eller invärtes.
(Smaken är lite besk o sträv o man får en torrhetskänsla i munnen en stund,
men det står man ut med)
Detta hjälper bl.a mot:
- svullna halsmandlar
- inflammation i tandköttet
- variga o svårläkta sår
- svamp
- utslag
- trög mage
- det mesta som orsakas av bakterier
Vid variga sår så läggs ett omslag indränkt med detta.
Det drar ut det infekterade och såret läker underifrån.
Vid trög mage eller andra magsjukdomar kan en matsked sväljas ned.
Man får se till att vara nära toaletten för magen rensas ut ordentligt.
Under vinterhalvåret kan man ge hästarna en kapsyl av detta i fodret varje dag.
Det håller bakteriella infektioner borta och förebygga.
Det är också kanon till hundarnas och katternas öron för att undvika infektioner och skabb.
Till hundar tar man en bomullstuss o dränker in och krama sen ur så det inte rinner ner i öronen och torka ur en gång i veckan.
Till katterna doppar man en tops i vätskan och krama ur och sen gno runt i öronen (försiktigt), byt tops ett par ggr till varje öra.
Se även:
http://www.shenet.se/ravaror/epsomsalt.html
Epsom saltet är nästintill rent magnesiumsulfat och har många positiva hälsoeffekter.
Epsom salt innehåller bl.a. magnesium, kalcium, kol och syre och har ofta använts för att lindra svullnader och dämpa smärta. Epsom salt är också bra för hud och hår.
Hur blir man av med halsbränna?
Halsbränna och sura uppstötningar kan vara både obehagliga och
irriterande men det finns många sätt att bli kvitt dem.
Här kommer några tips:
- Blanda 2 tsk potatismjöl (eller bakpulver) i lite vatten. Drick! Verkar omedelbart.
- Köp Novalucol på apoteket.
- Ät en matsked havregryn.
- Banan funkar för vissa.
- Potatisvatten ska visst vara oslagbart.
- Man skalar och skivar en potatis och häller vatten på och låter stå över natten.
- Sila av och drick lite då och då under dagen.
- Undvik att äta snabbt
- Ät flera mindre mål mat varje dag
- Ät inte stekt eller friteradi mat
- Undvik starkt kryddad mat
- Undvik mat som innehåller tomat
- Begränsa eller avstå från choklad
- Undvik senap och vinäger
- Sitt upprätt istället för att luta dig bakåt i soffan
- Undvik att lägga dig ner direkt efter att du har ätit
- Använd kuddar för att palla överkroppen upp när du ska sova
- Drick mjölk
- Undvik kaffe, kolsyrade drycker och alkohol
- Undvik sur mat och sura drycker (ex. apelsinjuice)
- Håll ett öga på vikten
Kur mot förkylning
Vad gör man?
Här kommer några bra tips:
INGEFÄRA-KUREN
- ta 1 dl avkok av färsk hackad ingefära som fått sjuda i kokhett vatten i 5-10 min
- blanda med en stor halvfull kopp DRAKENS te
- tillsätt 1-2 msk honung
- pressa 1 st hel citron i
Kör 1-2 ggr per dag i 3 dagar.
VITLÖKS-KUREN
- Pressa 3-4 vitlöksklyftor, lägg i en stor mugg/glas
- Tillsätt saften från 2 st färskpressade citroner
- Tillsätt 1-2 msk honung
- Tillsätt kokt vatten eller DRAKENS te
Kalasbra för immunförsvaret och tar kål på de bakterier mm.
Är godare än man tror....!
Kör 1-2 ggr per dag i 3 dagar.
Ångbad
- Ta en kastrull med kokhett (!) vatten och häll i en tsk med Vick VapoRub i (apoteket).
- Sitt sedan med ditt huvudet över kastrullen och täck med en handduk så länge du orkar.
Sov mycket, det är bästa medicinen och mycket frisk luft!
